だんご鼻と低い鼻”だけ”に完全特化したギリシアノーズ。日本で唯一の、低い団子鼻専門の完全自宅治療法とは？

一ヶ月程やっていたのですが、
変に鼻が大きくなってしまいました。

周りに相談してみたら、
いじりすぎると鼻が大きくなると言われ　
やるのが怖くなってしまいました。

続けたいのですがどうすればいいでしょうか？

【回答】

一ヶ月やって鼻が大きくなった場合、
一ヶ月やめておけば完全に元に戻ります。

安心して下さい。

ギリシアノーズを一ヶ月やめてみて、
鼻が元に戻ったら、
他のマッサージを探して下さい。

ギリシアノーズが、
あなたの鼻には合っていないのかもしれません。

注意点としては、鼻が大きくなった原因が、
ギリシアノーズ「だけ」ではなくて、
他にも原因がある場合です。

つまり、あなたの鼻を大きくさせる、
黒幕は、他にいるのかもしれません。

あなたが何歳なのかは分かりませんが、
思春期など、顔が変わりやすい時期は、
しこたま鼻が大きくなりやすいです。

なので、鼻を大きくさせてしまう原因を、
この機会に一掃しておくことが大事です。

せっかく、
ギリシアノーズに出会ってくれたのですから、
ギリシアノーズは辞めるとしても、
次のことだけは心に刻んで生きるようにして下さい。

【鼻が大きくなる原因】

１．
鼻に指を入れて面白い顔をする。

鼻クソを指でほじって、かき出す作業を行う。

２．
鼻にティッシュ等を詰める、入れたままにする。

３．
鼻が広がるような顔芸をする。

４．
口呼吸を無意識で行っている。

たとえば、鼻炎などの鼻づまりの場合、
鼻が詰まっているので、口呼吸になる。

その他の要因として、
何かに集中している時は、口呼吸になりやすい。

TVをみている時、綺麗な花火を見上げている時、
スポーツをしている時、勉強のときなど。

親と仲がよければ、家にいるときに
注意して見てもらい、口呼吸になっていたら
ダメ出しをして貰う。

友達と仲が良ければ、
友達にもダメ出しを お願いする。

５．
鼻が詰まった状態を放置すること。

これも、上記（４）と同じく口呼吸になる。

なにせ、
鼻から息が吸えないから、口から吸うしかない。

６．
食事のとき、左右の歯でバランスよく、
同じ回数を噛まずに、
左だけで何回も噛むなどのクセがある。

７．
無意識で歯をかみしめるクセがある。

８．
体がゆがむような姿勢や習慣を続けている。

 

【鼻が大きくなる原因の理由（根拠）】

※
これが１００％正しいわけじゃなく、
私が、多分、こうだろうと思っていることです。

１．
鼻に指を入れて面白い顔をする。

⇒鼻にそういう形の「クセ」がつくから。

 

鼻クソを指でほじって、かき出す作業を行う。

⇒鼻の穴は、ほじれば ほじるほど、大きくなる。

障子（しょうじ）が破けたところを
更に指でほじほじしていたら、
更に穴が大きく広がるのと同じ。

鼻の穴が広がれば、
外側を守る小鼻なども大きく横にせり出してくる。

あんぱんのアンコを大きく詰めたら、
あんを守る外側のパンも、沢山なければ、
あんこを包み込み切れない。

よって、あんぱん（鼻）はその分、大きくなる。

２．
鼻にティッシュ等を詰める、入れたままにする。

⇒これはつまり、鼻をパンパンにさせたまま、
放置しておくのと同じこと。

首長族に、首輪をつけて首を伸ばしたまま
放置しておくと首が伸びるように、
鼻にモノを入れたままにしておくと、
伸びて広がって、大きくなる。

３．
鼻が広がるような顔芸をする。

⇒鼻にそういう形の「クセ」がつくから。

４．
口呼吸を無意識で行っている。

⇒口元にしまりがなくなり、
顔全体がブルドッグのように
下にたるんでしまう。

その結果、小鼻の周りの筋肉が無くなり
小鼻が、どんどんと横に広がってしまう。

鼻呼吸をすることで、鼻の周りの筋肉が
重力に下剋上して上に上昇します。

その結果、小鼻なども引き締まり、
精悍（せいかん）な顔立ちとなり、
モテ効果も期待できます。

５．
鼻が詰まった状態を放置すること。

⇒鼻が詰まれば口から吸うしかない（口呼吸）。

⇒また、両方の鼻が完全に詰まると言うよりも
左右の鼻どちらかが頻繁に
鼻づまりになるケースが多い。

その状態で無理に鼻呼吸をしていると、
多少なりと体がゆがんでくる。

台所の２台の換気扇を、
両方回しているところと、
１台しか回していない所では、
それぞれの汚れ方が変わってくるように。

つまり、仕事をしている（空気を循環させている）鼻と
仕事をしていない鼻とでは、違いが生じる。

その結果、左右で多少なりと体がゆがむ。

体がゆがむことの問題は、下記参照（８番）。

６．
食事のとき、左右の歯でバランスよく、
同じ回数を噛まずに、
左だけで何回も噛むなどのクセがある。

⇒アゴの骨（アゴは、歯の土台）は、
なんと、こともあろうに、
小鼻の骨と連動している。

正しく左右均等に噛まないと、
アゴの骨が、ゆがむ。

アゴの骨がゆがむと、小鼻が大きく開くケースが多い。

つまり、鼻が大きくなるということ。

７．
無意識で歯をかみしめるクセがある。

⇒これも、アゴの骨がゆがむ立派な原因となる。

１日のうち、合計２０分以上、歯を噛みしめていると
鼻が大きくなるだけでなく、肩こり頭痛、慢性疲労に。

８．
体がゆがむような姿勢や習慣を続けている。

⇒体がゆがむと、やがて左右で
顔のバランスが悪くなってくる。

顔の骨が、左右でズレ始める。

ほっぺの骨が横にずれると、アゴの骨もズレて、
やがて小鼻が広がって、鼻は大きくなる。

顔も鼻は低く、能面のような平面顔になる。

【鼻をこれ以上大きくしない為のポピュラーな方法】

・片鼻呼吸

・小鼻の筋肉を鍛える

・冷水で冷やす、鼻うがいをする

・フェイスビルダー法

※
上記全てやりましたが、
私にはよく効果が分かりませんでした。

なので、私はやっていません。

【鼻をこれ以上大きくしない為に私がしている対策】

※
あくまでも私自身が効果を感じていることであり、
あなたにも同じような効果が出るとは限りません。

１．
鼻に指を入れて面白い顔をする。

⇒鼻に指をなるべく入れない。
入れた場合は、ギリシアノーズをやる。

1分、2分のヒマな時間に、
ギリシア型ミヤビ法をやる。

 

鼻クソを指でほじって、かき出す作業を行う。
⇒なるべく鼻をほじらない。
指じゃなくティッシュを使う。

鼻をほじった場合は、
その分だけ、
鼻が小さくなることをやる。

私の場合はノーズレボリューションを使って
ギリシアノーズをやる。

ギリシア型ミヤビ法を日々実践。

２．
鼻にティッシュ等を詰める、入れたままにする。

⇒鼻血などの事情で詰める、入れる場合は、
その時間は最小限にする。

そして、落ち着いたら、その分だけ、
鼻が小さくなることをやる。

私の場合はノーズレボリューションを使って
ギリシアノーズをやる。

1分、2分のヒマな時間に、
ギリシア型ミヤビ法をやる。

３．
鼻が広がるような顔芸をする。

⇒顔芸のオファー（要請）がきても、男らしく断る。

やる場合は、その分だけ、
鼻が小さくなることをやる。

４．
口呼吸を無意識で行っている。

⇒何かに集中している時は、口呼吸になりやすい。

TVをみている時、綺麗な花火を見上げている時、
スポーツをしている時、勉強のときなど。

親と仲がよければ、家にいるときに
注意して見てもらい、口呼吸になっていたら
ダメ出しをして貰う。

友達と仲が良ければ、友達にもお願いする。

私の場合は、高校生の時、
親に注意してもらった。

その結果、自分のパターンが把握できた。
（どんな時に口呼吸に陥るのか、判明した）。

そして、その後は
口呼吸している時に、自分で自分をダメ出し可能に。

そして、今は、ほとんど鼻呼吸へと進化した。

今でも、ごくまれに口呼吸になるが、
ほぼその瞬間に気づくので、
その場で鼻呼吸に切り替える。

５．
鼻が詰まった状態を放置すること。

⇒鼻炎が原因の場合は、

・耳鼻科で治療。
・鼻うがい。
・点鼻薬。

などで治す、もしくは症状をおさえて、
鼻の詰まりをなくす。

６．
食事のとき、左右の歯でバランスよく、
同じ回数を噛まずに、
左だけで何回も噛むなどのクセがある。

⇒食事のとき、回数を数えながら、
無意識で左右均等に咀嚼が出来るようになるまで、
訓練する。

歯が痛い（ので片側だけで噛む）なら、歯医者に行く。
（歯の噛みしめで痛いケースもあるので、
正しい診断ができる歯医者へ行く事）。

７．
無意識で歯をかみしめるクセがある。

⇒原因不明の歯痛や、肩こり頭痛、慢性疲労が
ある場合は「歯の噛みしめ（TCH）」で検索。

色んなサイトで自己採点ができるので確認しよう。

私自身も噛みしめのクセがありましたが、
紹介されている色んな訓練方法で、
噛みしめのクセを治しました。

こういう小さい所を大事にしているかどうかで、
大きな差が出ます。

何でも、「もしかすると、自分も？」と、
想像できる人は、
イケメン・美人さんが多くいらっしゃいます。

８．
体がゆがむような姿勢や習慣を続けている。

⇒かばんを右、左などでバランスよく持つ、
毎日ストレッチをしてゆがんだ骨を元に戻すなど。

 

【最後に】

鼻は「いじりすぎると大きくなる」、
なるほど、たしかにそうかもしれません。

では、２０年近く、ほぼ毎日ギリシアノーズをやり、
鼻を数千回～数万回、
「いじりすぎた」、その私が、一番 鼻デカのはずですね。

でも、私の鼻を触って確認すると、
そうでもないようです。

つまり、正しい「いじり方」と、
そうではない「いじり方」が
あるのではないでしょうか。

下品なたとえですみませんが、
床オナニーは膣内射精障害になりますね。

でも、正しいオナニーをすれば、
早漏を治すことが出来、
彼女を喜ばせることができます。

つまり、アソコも正しい「いじり方」と、
そうではない「いじり方」があるのと同じ。

つまり、何事も、「正しいやり方」で
行うことが大事じゃないかと私は思います。

鼻を「いじる」ことが悪いんじゃない。
間違ったやり方で「いじる」から大きくなる。

そう私は思います。

そして私は、
ギリシアノーズをすればするほど、
鼻がどんどん小さくなると信じています。

※
あくまでも私がそう思いこんでいるだけです。

薬も個人で合う合わないがあるように、
鼻のマッサージも、合う合わないがあるのでしょう。

とりあえず一ヶ月やめてみて、
鼻が元に戻ったら、
他のマッサージを探すのも有りだと私は思います。

【質問者さん】

確かにそうかもしれません、
ほぼ当てはまってましたw

原因がわかって安心しました！

何もしなければ始まらないので、
自分の夢のために努力しようと思います。

ありがとうございました！

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