だんご鼻と低い鼻”だけ”に完全特化したギリシアノーズ。日本で唯一の、低い団子鼻専門の完全自宅治療法とは？

3日前から始めて朝と夜にやっているのですが、
鼻の中にできものができました…

私はギリシアノーズを知る前から
別の鼻のマッサージをしていたのですが、
そのときもやりすぎた時はできものができていました。

今回はギリシアノーズをしたことによって
できたものだと思うのですが、
nobさんや他の方はそんな経験ありませんか？

私の鼻の粘膜が弱いのでしょうか
治るまで安静にするべきですかね…？

また、治ったらまた始めても良いのでしょうか?

【回答】

せっかくギリシアノーズに
チャレンジしてくれたのに、
鼻の中にできものを作らせてしまい、
すみませんでした。

考えられる原因は、あなたの予想どおり
「マッサージの刺激」で、
鼻の中が傷ついたのだと思います。

少し話が変わりますが、
鼻の中にできものができやすい人は、
「よく鼻をかむ人」です。

鼻を「フン、フン！」と何回もやる事で
鼻の中を傷つけてしまうからです。

花粉症の時期に、
鼻の中にできものが発生しやすいのも、
そのためです。

また、
鼻をかむ時にティッシュで鼻をつまみますが、
これも外側から鼻を指で圧迫しているため、
刺激の一因になっていると思われます。

そして、ギリシアノーズも
鼻をかむのと同じようなポーズで
鼻に圧力をかけます。

だから、他のマッサージと比べて
鼻の中にできものができやすくなると思います。

対策としては、鼻の中にできものができたら、
完全に治るまでギリシアノーズを断ちます。

治ったら、１日２回やっていた人は
１日１回にしてみる。

１日１回の人は、
マッサージを少し弱めの力でやるか、
１０秒引っ張るところを５秒にしてみる。

美鼻アイテムの着用時間を
半分に短縮してみるなどして、
できものができない力加減、時間にして
やってみる。

ただし、
ギリシアノーズの真髄は鼻に圧力をかけ、
鼻の軟骨の形を変えることにあります。

鼻の軟骨が変わらなければ高くもならないし
団子鼻も団子のままで変わりません。

なので、
鼻の中にできものをつくらせないために、
マッサージの力を弱めたり、時間を短くするのは、
目的地へ到着しない旅を続けるようなものです。

ですので、私があなたの立場ならば、
鼻の中のできものが完全に治ってから…

ギリシアノーズに再挑戦⇒またできものができる
⇒再挑戦・・・

再挑戦を３回やって、それでもダメなら
他のマッサージを探すと思います。

【追伸】
他のマッサージでも、やり過ぎた時は
できものができるのですね。

原因として考えられるのは２つあります。

１つめは鼻の粘膜が弱いこと。

２つめは他の人と比べて
免疫力が下がっていること。

免疫力が下がると、
鼻の中のキズの治りが遅くなります。

※
鼻の中のキズは、
マッサージなどの「刺激」によるもの。

そしてキズが治る前に次の刺激（マッサージなど）
が来て、体が「もうこれ以上はやめてね」という
サインとして「できもの」をつくる。

できものができることで、
人は痛みなどで気が付くことができます。

何らかの手が打てます。
（マッサージの中止など）。

気が付かないと、
更に鼻の中を痛めてしまいますので。

１つめの鼻の粘膜が弱いことの対策は、
ちょっと私には分かりません。

２つめの免疫力に関しては、一般論になりますが
やはり睡眠をたっぷりとる、ストレス削減、
食事の栄養バランスに気を配る
（不足分はサプリメントで補う）などになります。

ストレスや睡眠不足は受験などで
どうしようもないケースが多いです。

食事の改善もなかなか難しいと思います。

打てる手としては、
サプリメントが最も現実的だと思います。

マルチビタミン、ミネラル、ビタミンB系
サプリをとっておけばまず問題ないでしょう。

体の中に栄養がたっぷりあれば、
体が何とか対処してくれます。

たとえばストレスに対抗するホルモンは
ビタミンCを原料にして作られます。

ビタミンCが体の中にたっぷりなければ
ストレスに負けて免疫力が下がるという
仕組みになっています。

※
ストレスが強い場合は、天然由来の
ビタミンCサプリも追加するとよいでしょう。

【追伸２】

鼻の中にできものができる件、
私や私が直接指導した教え子の中には、
そういう悩みを持つ人はいませんでした。

しかし、今回あなたの話を聞いて、
もしかしたら私に言わないだけで、
同じ悩みを持つ人もいるかもしれないと感じました。

マッサージを中止すれば話は済むのですが、
コンプレックスのカタマリだった私には

中止すること＝鼻の形が元に戻る

という恐怖がありました。

もしかしたら、あなたもそうかもしれません。

なので、現実的に考えると
マッサージを中止せずに済む方法が必要です。

その１つが免疫力の改善です。

また、鼻の粘膜の強化について、
私はその方法を知らないと言いましたが、
実は研究中でして、ある程度答えは出ています。

ただし実践がやたら難しいので、
まず免疫力の改善を今回、提案させてもらいました。

あなたが将来、ギリシアノーズではなく
他のマッサージに取り組んでいても
やはり鼻の中にできものができる場合。

そして、免疫力の改善では効果がなく、
鼻の粘膜の強化しか道はないと感じたら、
また相談して下さい。

私は医者ではないので、絶対に治るとは
口が裂けても言えません。

しかし、同じ鼻のカタチに悩む者として、
その辛さは心の底から分かります。

私は色んな角度から勉強を続けていきます。

全ては自分の為ですが、
少しは人の為でもあります。

あなたが私の答えを必要としたとき、
あなたの力になれるように。

そう思っています。

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